Гори, побратимство та нові сенси: як оборонці Маріуполя відновлюються після полону
Оборонці Маріуполя, які пережили російський полон, проходять відновлення під час спеціального кемпу в Карпатах. Проєкт «Горотерапія» вже третій сезон реалізує ГО «Серце Азовсталі» за підтримки Фонду Ріната Ахметова.
Протягом семи днів учасники проходять гірські маршрути, займаються йогою, дихальними та тілесними практиками, катаються верхи, сплавляються на рафтах та відпочивають у чанах. Програма поєднує фізичну активність із психологічним супроводом і роботою за моделлю посттравматичного зростання.
Йдеться про поступове відновлення внутрішніх опор після травматичного досвіду, пошук нових сенсів та можливостей для подальшого життя. Важливою складовою програми є спілкування з побратимами, адже люди, які пережили полон, часто краще розуміють досвід одне одного.
«Кожен одне одного розуміє. Той, хто пережив полон, незалежно від бригади, знає потреби іншого», — розповідає учасник кемпу Ігор Купрієнко.
За принципом «рівний — рівному» з учасниками працюють і ветерани, які мають власний досвід відновлення. Один із них — Олексій Кушнір. Десять років тому він сам пройшов горотерапію, а згодом долучився до команди проєкту.
Кемп також передбачає роботу з психологами та тренером посттравматичного зростання. Учасники можуть говорити про пережите, визначати нові цілі та поступово повертати впевненість у власних силах.
«Горотерапія» є частиною комплексної програми підтримки оборонців Маріуполя після полону. Її мета — допомогти захисникам відновлюватися фізично й психологічно, адаптуватися до життя після повернення та знаходити нові можливості для самореалізації.
